Più di un anno da quando ho smesso di fumare e gli ultimi 4 articoli su questo argomento ho anche accompagnato alla stazione per stazione. Non ho Schmacht più, non penso di sigarette, non si preoccupa di me, se il fumo degli altri. Probabilmente sì mi confuso e geneticamente collegato a qualcosa che semplicemente non tendono alla dipendenza e la dipendenza, almeno ho sentito che smettere di fumare come qualcosa di non così terribile. Al contrario, ho incorporato questo in un pezzo molto interessante di arte, che comprendeva anche cibo migliore, allo stesso tempo, la cucina fresca e differente e un regolare esercizio fisico. In questo senso non fumava solo una piccola ruota e non poteva essere gonfiata come esistenzialmente importanti, come i fumatori farlo volentieri, se si vuole fermare. Da allora la battaglia contro la sigaretta come una lotta sovrumana contro uno è descritto in tutti gli aspetti avversario superiore, si può effettivamente vincere l'impossibile. Può essere che faccio tutto male, ma non ho sentito il mio Raucherei (da 1,5 a 2 scatole ma poi forti Chesterfield al giorno) come esistenzialmente o meno dopo aver fumato. Entrambi facevano parte, che colpisce una parte della mia vita ed entrambi fumatori e non fumatori così come solo una piccola percentuale di ciò che è importante per me. Stadio divieto avrei trovato una molto peggio.

Ed è per questo che il rischio qui solo una volta al labbro impertinente sulla questione apparentemente più importante per tutti gli ex-fumatori " Posso fumare di tanto in tanto una sigaretta? "La mia risposta: Beh, posso facilmente.

Ero a Oktoberfest con un forte insieme persone che fumavano. Avevo circa Natale in Germania e quasi sempre con gli amici che fumano. Io sono adesso e partite di calcio, e in qualche modo lì e fumo tutto. Ora mi potrebbe certo ex-fumatori più forte e tirare attraverso l'astinenza. Dovremmo forse anche. Ma non mi sentivo come un giorno intero o più resistente alla agonizzare sulla questione del "what if?" Perché siamo onesti, è impossibile non pensare troppo poco Estens, anche se si potrebbe abbastanza facilmente fare a meno. Voglio riparare me stesso, ma godere di una grande occasione nel cerchio dei miei amici, con il vino, le donne, il canto e il buon cibo, passeggiata, avere un grande momento - non voglio indossare tutto il giorno, la questione sulla vostra mente gira, cosa accadrebbe Ora, quando mi fumo una sigaretta.

Semplice soluzione: compro un pacchetto di Chesterfield rosse e Archiviato botto me uno dopo l'altro tra i denti e il fumo, come se non avessi mai smesso. Non una sigaretta, no, senza pensarci o scroccare timidamente ogni volta che una semplice, se mi viene in mente. Tutta la celebrazione in tutto per tutto il tragitto via o qualunque sia l'occasione per sempre. I rifiuti nessun pensiero delle conseguenze, la dipendenza, "giocando con il fuoco" o qualsiasi altra cosa - sto solo divertendo. Bevo in tali occasioni anche come la birra e / o vino, senza di me, questo significa inevitabilmente spinge a bere durante il giorno, d'ora in poi l'alcool morgends. Bevo alle feste e le vacanze speciali o altre occasioni speciali, e da allora anche io fumo qualche volta. Così lontano, così non c'è mai stato anche il minimo problema - è la festa è finita, non fumare più. C'è anche qualcosa di me non importa cosa mi hanno detto "giocando con il fuoco" o "per amor del cielo si può mai fare di nuovo un treno unico." Io cammino il percorso che è più comodo per me e per i più vitali e "di tanto in tanto una sigaretta" non è un problema per me

Forse questo non è un consiglio per un'eventuale valutazione ex-fumatore, molto probabilmente. Ma il fumo non è diavolo, nessuna minaccia insormontabile del calibro del riscaldamento globale - Il fumo è l'atto di afferrare il pacco-e-un-sigaretta presa accendisigari. E poi ho sempre hanno un impatto, io non lo so. Ad ogni modo, ho aiutato i fumatori a smettere, che ho tutta la storia della dipendenza non è semplicemente preso così sul serio. E nel momento in cui mi aiuta a rimanere non fumatori, che la Nichtraucherei tutto io non sono così importanti. In questo momento sto pensando forse mezz'ora solo per le sigarette e scritto su di esso - senza che io me infettare ora, o addirittura vuole. Perché? Bene, perché devo lavorare e non andare con gli amici per Milano .